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9月28日週六「一念維度」網上 （正念冥想 + 如何正確認識性格）共享
即將舉行活動
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- 「一念維度」網上 （正念冥想 + 如何正確認識性格）共享 (1)8月31日週六「一念維度」網上 （正念冥想 + 如何正確認識性格）共享
- 「一念維度」網上 （正念冥想 + 如何正確認識性格）共享8月17日週六「一念維度」網上 （正念冥想 + 如何正確認識性格）共享
人際關係篇 - 以正念態度表達自己的要求7月23日週日線上
增強自我意識人際關係11月05日週六線上
減壓減憂改善相關疾病9月17日週六線上
由基礎概念開始冥想練習8月06日週六線上
認識禪修打坐、靜觀減壓課程(MBSR)、靜觀認知治療(MBCT)6月19日週日線上
讓輕、中度情緒受壓和困擾的朋友從中得到舒緩和改善4月09日週六線上
呼吸空間、聲音觀察、身體掃描等⋯3月06日週日線上
過往工作坊活動
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